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Le blog de la badrteam Amiens, club de Jiu Jitsu !

Technique de la semaine.

21 Avril 2012 , Rédigé par badrteam-jjb-amiens.over-blog.com Publié dans #Techniques

La technique étudiée cette semaine : la x-guard.

 

X-guard par Marcelo Garcia avec le sweep:

 

 

 

 

 

 

Avec Eddy Bravo

 

 


 

 

 

 

 

 

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ilyass 21/04/2012 22:23


Tres Bonne Techique vu dans cette semaine tres physique