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Le blog de la badrteam Amiens, club de Jiu Jitsu !

La technique du vendredi : passer la garde avec un saut.

30 Janvier 2011 , Rédigé par badrteam-jjb-amiens.over-blog.com Publié dans #Techniques

Voici la technique étudiée vendredi : le passage de garde par un saut, et démontrée par le maître en plus Marcelo Garcia.

 

 

 


 

Et les ptites variantes pour la route.

 

 

 

  Sur la dernière vidéo on peut voir en prime une technique pour ouvrir la garde.

 

 

Et au passage je rajoute un site pour les vidéos techniques :

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