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Le blog de la badrteam Amiens, club de Jiu Jitsu !

Cours enfants.

22 Février 2013 , Rédigé par badrteam-jjb-amiens.over-blog.com Publié dans #Le club

Pas de cours ce vendredi 22/02 pour les enfants.

 

Programme du passage de barrettes de mercredi :

 

-nouer sa ceinture correctement

-une ligne de langoustes

-10 saute-moutons

-se relever en base des deux côtés

-un renversement ciseau

-une amené au sol (col/talon)

-une chute arrière

-la position latérale 1

 

 

A mercredi.

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