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Le blog de la badrteam Amiens, club de Jiu Jitsu !

2e jour à Rio

19 Octobre 2013 , Rédigé par badrteam-jjb-amiens.over-blog.com Publié dans #Rio

Bo dia à tous,

au programme de ce deuxième jour :

-Un petit déjeuner de dingue

-Méditation intense au bord de la piscine

-Premier cours avec Allan, black belt 3e dan : on a travaillé 3 prises de dos depuis la demi garde.

- Promenade et baignade à Copa Cabana, sous un grand soleil (d'ailleurs Lionel ressemble à une écrevisse depuis... :D)

-Petit visionnage de l'UFC dans un bar resto local.

A demain pour plus de nouvelles..

2e jour à Rio
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dam 20/10/2013 20:03

Merci les copines (et j'inclus ju dedans)
Vous savez c'est pas si évident que cela de gérer notre effort entrela plage, les cocktails etc.
Merci pourle commentaire.Je posterai d'autres photos.
Bonnes vacances

Pat et chacal 20/10/2013 19:20

Salut dam (et les autres aussi!), nous sommes en train de regarder tes photos avec barande après avoir couru sous la pluie picarde! On voit que vous en profitez bien ! Sinon on se demandait avec ju si des fois vous faisiez un vrai sport ( surtout toi remery!). Éclatez vous ! À bientôt pour des News !! Des bises pat et sand et ju!